「熱爆了!」
近日各地氣溫直逼40度,民眾紛紛拿出消暑本領及小物來滅「火」。
可惜短袖、短褲配冰飲,消暑沒有用!
有學者指出,不注意紫外線,會加速皮膚老化,
穿得清涼,反而感覺更熱。

哈佛健診家醫科醫師李鴻科表示,
有些坊間流行的「冰鎮」方法,
不僅消暑效果短暫,還可能暗藏散熱不良危機!
一般常見的錯誤避暑方式,
主要包括頻繁進出冷氣房、大口吃冰和減少穿衣。

李鴻科醫師與利欣診所醫學美容主任顏嘉村醫師均表示,
陽光中的紫外線,會對皮膚產生極大的影響。
若衣服穿得少,曝曬範圍越大,老化更快。

另外,李醫師還指出,
當氣溫超過37度,皮膚不僅不能散熱,
更可能會從外界吸收熱量;
因此,穿得越清涼,反而會感覺更熱。

要注意的是,並非在豔陽底下工作才會中暑,
坐在辦公室吹冷氣的上班族,
也可能因為「散熱不良」而中暑。
聯合醫院家醫科醫師張郁梓表示,
當從悶熱的室外天氣進入冷氣房,
皮膚表面毛細孔與體內血管急速收縮,
若處於水分補充或運動量不足等不利人體正常排汗的環境,
將導致熱量蓄積在體內,無法蒸散,
進而引發頭痛與呼吸道不適等問題。

張醫師還說,運動完後暢快大灌冰飲,
除了可能刺激口腔黏膜,
造成呼吸與腸胃道局部不適,
更嚴重者可能發生痙攣。
她建議大家在喝冰品時,
可以先含在口中,
等到飲料溫度升高後再喝下去。

另外,最近市面上熱賣一種「急速冰涼領巾」,
號稱只須泡在冰水三分鐘,
繫在脖子上,就能降溫三到五度。
對此,張郁梓也提醒民眾,
人體皮膚無法長期承受低溫,
建議不要把冰品久放在身上同一位置,以防凍傷。

如果這種炎熱的夏天還能在家裡工作
不必在外面辛苦奔波
一定很過癮吧XD
跟上最新的潮流
在家用網路賺取你的永續收入
90天的試用機會
讓你了解這個全球性的自動系統

喜歡VEMMA維瑪的自動跟進系統嗎? 歡迎您立即免費試用90天喔!

現在就可以立即開始 Vemmabuilder 系統幫你賺錢

點我免費註冊 

美商維瑪 VEMMA 邀請您共創互助事業

全世界每一秒鐘都有人加入我們的行列!!

機會稍縱即逝~把握住這班已經啟動的成功列車

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

加入試用後請與我聯絡,讓我引導你如何使用系統!

至於決定權依然在你身上,Jenny決不過問或推銷的唷!

(因為Jenny真的不會推銷...)

SKYPEjenicep5855
MSNjenicep5855@hotmail.com

信箱:hk3q520@gmail.com

arrow
arrow
    全站熱搜

    水晶靈 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()